Có lẽ không có hình ảnh nào biểu trưng cho nước Nhật hơn ngọn núi Phú Sĩ, biểu tượng của vẻ đẹp và sức mạnh tự nhiên. Với độ cao 3.776 mét, núi Phú Sĩ không chỉ là điểm đến mơ ước của nhiều nhà leo núi mà còn là một phần quan trọng trong văn hóa và lịch sử Nhật Bản. Hãy cùng mình dấn thân vào một hành trình chinh phục ngọn núi huyền thoại này và khám phá những điều thú vị trong chuyến đi của mình vào tháng 9/2023 nhé.
Núi Phú Sỹ đã được công nhận là Di sản Thế giới(di sản văn hóa) vào ngày 22 tháng 6 năm 2013 và nổi tiếng khắp thế giới. Vào mùa leo núi, ở đây rất nhộn nhịp với gần 300.000 người leo núi và người đi bộ đường dài.
Tuy nhiên, núi Phú Sỹ là ngọn núi cao nhất ở Nhật Bản với độ cao 3.776m, các trường hợp cần cứu hộ như chấn thương, sợ độ cao và tai nạn. Để leo núi an toàn, bạn cần có những kiến thức chính xác về núi Phú Sỹ. Ngoài ra, vì núi Phú Sỹ là một ngọn núi đang hoạt động nên bạn cần phải có kiến thức phòng tránh trong trường hợp núi lửa phun trào bất ngờ xảy ra. Mình sẽ hướng dẫn chi tiết cung cấp kiến thức và các xử lí để giúp mọi người leo núi Phú Sỹ một cách vui vẻ và an toàn nhé.
1.Các kiến thức cơ bản cần biết
Các lộ trình leo núi Phú Sỹ
- Có bốn tuyến đường leo lên đỉnh núi Phú Sỹ.
- Mỗi điểm khởi đầu (railhead) là một điểm xuất phát khác nhau cho cuộc leo núi và được phân biệt màu sắc để bất cứ ai cũng dễ nhận biết.
Lộ trình Yoshida (màu vàng): Bắt đầu từ Ga số 5 tuyến Fuji Subaru
Lộ trình Subashiri (màu đỏ): Bắt đầu từ Ga số 5 Subashiriguchi
Lộ trình Gotemba (màu xanh lá cây): Bắt đầu từ Ga số 5 Gotembaguchi
Lộ trình Fujinomiya (màu xanh dương): Bắt đầu từ Ga số 5 Fujinomiyaguchi
Đối với người mới bắt đầu, mình đề xuất lộ trình Yoshida (Fuji-Subaru Line 5th Station) là lựa chọn tối ưu cho người mới, với hơn 70% người leo núi sử dụng nhờ cơ sở vật chất đầy đủ, nhiều nhà nghỉ và đường đi rõ ràng. Lộ trình mất khoảng 6-7 tiếng leo lên và 3-5 tiếng xuống, với điểm nghỉ đêm tại ga số 7 hoặc 8 để tránh sốc độ cao.
So sánh chi tiết cho từng lộ trình bạn có thể xem ở đây.
Thời điểm leo núi thích hợp
Mỗi lộ trình leo núi có các mua leo núi có thời gian mở cửa khác nhau, bạn hãy kiểm tra trước khi leo nhé.
| Tuyến đường | Thời điểm mở cửa |
|---|---|
| Lộ trình Yoshida | Ngày 1 tháng 7 ~ Ngày 10 tháng 9 |
| Lộ trình Subashiri | Ngày 10 tháng 7 ~ Ngày 10 tháng 9 |
| Lộ trình Gotemba | Ngày 10 tháng 7 ~ Ngày 10 tháng 9 |
| Lộ trình Fujinomiya | Ngày 10 tháng 7 ~ Ngày 10 tháng 9 |
※Thời điểm mở cửa có thể thay đổi do ảnh hưởng của tuyết. Chi tiết kiểm tra ở trang chủ nhé.
Lựa Chọn Phương Tiện Di Chuyển đến Núi Phú Sỹ
Vì các phương tiện cá nhân bị hạn chế nên bạn hãy chọn phương tiện công cộng để đến nhé. Dưới đây là hướng dẫn đến tầng 5 núi Phú Sỹ để đi lộ trình Yoshida từ Tokyo nhé:
| Xe Buýt Đặc Biệt | Tàu Hỏa và Xe Buýt | |
| Lịch Trình | Trong mùa leo núi (từ tháng 7 đến tháng 9), có nhiều chuyến xe buýt đặc biệt chạy từ Tokyo đến các trạm 5th Station. Các tuyến phổ biến bao gồm: ・Tuyến Fujisan Limited Express ・Tuyến Fuji Subaru Line từ bến xe buýt Shinjuku. | ・Đi tàu từ Tokyo (ga Tokyo hoặc ga Shinjuku) đến ga Otsuki, mất khoảng 1 giờ. ・Từ ga Otsuki, bạn chuyển sang tàu Fuji Kyuko (Tàu Fujisan) để đến ga Fuji Subaru Line 5th Station. Tổng thời gian di chuyển khoảng 2.5 giờ. |
| Chi Phí | Giá vé khoảng 2,000 – 3,000 Yên (khoảng 14 – 21 USD) cho một chiều. | Tàu từ Tokyo đến Otsuki khoảng 1,500 Yên (10 USD). Xe buýt từ Otsuki đến 5th Station khoảng 1,500 Yên (10 USD). |
| Cách Đặt Vé | Bạn có thể đặt vé trực tuyến qua các trang web như Japan Bus Online hoặc mua vé trực tiếp tại bến xe buýt Shinjuku hoặc các đại lý du lịch. | – |
2. Chuẩn bị trước khi leo núi
Lập kế hoạch leo núi
Núi Phú Sỹ được coi là ngọn núi là ai cũng có thể leo được, tuy nhiên trong quá trình leo không ít trường hợp đáng tiếc xảy ra như bị hạ thân nhiệt, sợ độ cao, khó thở, buồn nôn vì thiếu oxi và áp suất không khí thay đổi. Do đó, việc lập kế hoạch và chuẩn bị đầy đủ cho các tình hướng xảy ra là không thể thiếu.
Núi Phú Sỹ rất đông và những ngày lễ và cuối tuần, do đó nếu được hãy chọn các ngày trong tuần để tránh tình trạng qúa tải và khó đặt chỗ
- Lộ trình an toàn: Chọn tuyến Yoshida (ga số 5 Subaru), dễ đi và có nhiều dịch vụ.
- Thích nghi độ cao (Tránh say núi): Nghỉ 1-2 tiếng tại Trạm 5 trước khi leo. Leo chậm ổn định. Nếu chóng mặt, hãy dừng lại, hít thở sâu hoặc dùng bình oxy mini.
- Kỹ thuật leo: Dùng gậy leo núi (đặc biệt hữu ích khi xuống núi dốc). Giữ nhịp độ ổn định, không chạy đua.
- Quản lý thời gian: Xuất phát từ trạm nghỉ vào khoảng 1-2 giờ sáng để kịp đón bình minh trên đỉnh (khoảng 4:30-5:00 sáng).
- An toàn & Trang bị: Mang giày chuyên dụng, quần áo ấm (nhiệt độ đỉnh núi rất thấp). Đội mũ bảo hiểm nếu leo khu vực dốc cao (trạm 8-9).
- Quy tắc: Nếu đá rơi hoặc làm rơi đá, hãy hét to “Raku!” (đá rơi).
- Xuống núi: Đi đường dích dắc để giảm áp lực lên đầu gối, cẩn thận tránh bị trượt.
- Nên đi theo nhóm và giữ liên lạc trong quá trình leo vì dễ bị tách nhóm do khác biệt về thể lực và tốc độ leo mỗi người.
- Mang theo pin dự phòng cho điện thoại
- Chia sẻ kế hoạch leo núi cho người thân quen trước khi xuất phát
Mình đã quyết định bắt đầu hành trình leo núi Phú Sĩ vào buổi chiều tối tầm 18h, và đó thực sự là một quyết định đầy ấn tượng. Khi mặt trời lặn và ánh sáng ban ngày nhường chỗ cho màn đêm, núi Phú Sĩ hiện lên trong ánh sáng huyền bí của những vì sao và ánh trăng lấp lánh. Được leo núi trong đêm, mình có thể cảm nhận được từng bước đi của mình rõ ràng hơn, và khi sáng hôm sau, mình đón bình minh từ đỉnh núi, cảm giác chiến thắng và sự hạnh phúc là điều không thể diễn tả bằng lời.
Kiểm tra các vật dụng cần thiết
Khi quyết định leo núi Phú Sĩ, điều đầu tiên bạn cần làm là chuẩn bị kỹ lưỡng. Đảm bảo rằng bạn có trang bị đầy đủ như giày leo núi, quần áo chống nước và gió, gậy leo núi, và đặc biệt là áo ấm. Thời tiết ở độ cao lớn có thể thay đổi bất ngờ, nên việc chuẩn bị sẵn sàng là rất quan trọng. Bên dưới là các vật dụng mình mang theo và có để link để mọi người tham khảo. Đừng chỉ vì tiếc tiền mà mạo hiểm tính mạng bản thân. Mình đã chứng kiến không ít tình huống đáng tiếc, có trường hợp phải thuê máy bay trực thăng để vận chuyển vì tai nạn.
| No. | Tên vật dụng | Giải thích | Link mua tham khảo |
| 1 | Giày leo núi | Giày cao có đế cứng, chống nước và đá viên vào chân | サロモン（SALOMON）（メンズ）トレッキングシューズ X ULTRA 360 MID GTX L47447600 ゴアテックス 防水 価格:18810円 |
| 2 | Áo khoác | Nên chọn loại chống nắng, gió, nước, giữ ấm | THE NORTH FACE ノースフェイス マウンテンジャケット NF00AR9T RESOLVE JACKET 価格:17800円 |
| 3 | Quần dài | Nên chọn loại chống nắng, gió, nước, giữ ấm | 登山 ズボン 速乾性 通気性 撥水 登山パンツ ストレッチ パンツ 長ズボン 価格:3480円 |
| 4 | Mũ(có quai đeo) | Mũ có quai chống ánh nắng mặt trời | サファリハット 帽子 UVカット 価格:1280円 |
| 5 | Kính râm | Bảo vệ khỏi tia UV và khói bụi | レイバン サングラス 価格:23232円～ |
| 6 | Tất | Nên đi tất dày tránh bị phồng chân | NAIGAI TRAIL 靴下 価格:1430円 |
| 7 | Gậy leo núi | Vượt địa hình đá và dốc cao | JEELAD トレッキングポール 折りたたみ (95-110 cm, ブラック – 2本) 価格:4477円 |
| 8 | Đèn pin(đeo đầu) | Cần thiết leo buổi tối nếu muốn ngắm bình minh | Lepro ヘッドライト 価格:2079円 |
| 9 | Balo | Ba lô gọn nhẹ, chống nước thì tốt | サロモン トレイルブレイザー 20 20L BLACK/ALLOY LC2182600 トレッキング バックパック リュック SALOMON 価格:11550円  |
| 10 | Găng tay | Chống lại cái lạnh và tránh bị thương khi bám vào bề mặt đá | 手袋 メンズ レディース 防寒 防風 防水 指開き 価格:1330円 |
| 11 | Áo mưa | Cần khi mưa bất chợt trên núi rất hay xaỷ ra sẽ gây hạ nhiệt nguy hiểm đến tính mạng | Mua ở shop 100 yên |
| 12 | Nước uống | 1-2 lít, nên mua loại bổ sung khoáng | Nước pocari sweet chai lớn có bán ở conbini |
| 13 | Bữa ăn nhẹ năng lượng | Mua các lương khô, thức ăn gọn nhẹ dễ ăn, nhiều calo có bạn ở các conbini | thanh ngũ cốc Calorie Mate, SOYJOY(mỗi loại 2 thanh) |
| 14 | Tiền mặt, tiền xu | Để xài nhà vệ sinh và máy bán hàng tự động | Phí leo núi 4000 yên + Tiền ăn uống trọ, tiền xu để đi vệ sinh và bán hàng tự động(10 đồ 100 yên) |
| 15 | Bản đồ leo núi | Sẽ nhận khi trả phí trước khi leo hoặc tham khảo trên web | – |
| 16 | Sạc dự phòng | Chống mất nguồn cho điện thoại | Anker Zolo Power Bank (20000mAh, 45W, Built-In USB-Cケーブル) 価格:4990円 |
| 17 | Bình oxi | Mua bình oxi mini phòng khi khó thở vì ở trên cao | ポケットオキシ 圧縮型酸素ボンベ 価格:2059円～  |
| 18 | Bảo hiểm leo núi | Mua phòng cho trường hợp rủi ro, cũng rất rẻ không nên tiếc tiền(vài trăm yên) | Mua bảo hiểm outdoor của PayPay: ①Nếu chưa có PayPay, đăng ký tại đây chỉ 5 phút. ② Mua bảo hiểm OutDoor(アウトドア) cho hoạt động ngoài trời như hình bên dưới. |
3. Hành trình leo núi Phú Sỹ 9/2023
Đúng và ngày quốc khánh Việt Nam 2/9/2023, mình đã quyết định xách vali lên và hành trình chinh phục núi Phú Sỹ đã bắt đầu.
Hành trình chinh phục núi Phú Sĩ là một trải nghiệm không thể nào quên. Đó là một cuộc phiêu lưu đầy thử thách nhưng cũng tràn đầy niềm vui và sự hài lòng. Nếu bạn đang tìm kiếm một thử thách mới hoặc đơn giản là muốn trải nghiệm vẻ đẹp thiên nhiên tuyệt vời, núi Phú Sĩ chắc chắn là điểm đến không thể bỏ qua.
Để cảm nhận rõ hơn về hành trình này, mình đã ghi lại những khoảnh khắc đặc biệt trong chuyến đi. Hãy cùng xem video dưới đây để cùng mình trải nghiệm chuyến leo núi đầy cảm xúc này!
Discover more from Tohasho Blog
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Comments